Trusted WordPress tutorials, when you need them most.
Beginner’s Guide to WordPress
WPB Cup
25 Million+
Websites using our plugins
16+
Years of WordPress experience
3000+
WordPress tutorials
by experts

Guide för Beginnare: Så här installerar du ett theme i WordPress

Det finns tusentals WordPress-teman tillgängliga på marknaden (både gratis och mot betalning). Att välja och installera rätt tema är dock superviktigt för att skapa en visuellt tilltalande WordPress-webbplats.

Rätt tema sätter inte bara tonen för din webbplats design utan påverkar också dess prestanda och användbarhet.

Vi har arbetat med många olika WordPress-teman på våra olika webbplatser, och vi har också hjälpt många nybörjare att installera rätt teman för deras behov.

I den här guiden för nybörjare delar vi med oss av detaljerade steg-för-steg-instruktioner om hur du installerar ett WordPress-tema. Vi kommer att täcka tre olika sätt att installera ett WordPress-tema, så att du kan välja den metod som fungerar bäst för dig.

Beginners Guide: How to Install a WordPress Theme

Innan du installerar ett WordPress Theme

Det är enkelt att installera ett WordPress-tema, men tänk på att om du aktiverar ett new theme kommer det att ändra hur din WordPress website ser ut och fungerar.

Om du byter från ett befintligt theme kan det vara bra att klura på vår checklista över saker du behöver göra innan du byter WordPress themes.

Om du installerar ett theme när du startar en new website i WordPress, då är du redo att köra igång.

Bonus tips: Se vår lista över de bästa och mest populära WordPress themes för några idéer.

Behöver du hjälp med att installera ett WordPress-tema? WPBeginner Pro Services kan göra det åt dig! Med vår prisvärda Emergency WordPress Support kan du anlita experter för att installera ett tema, åtgärda temafel, installera ett WordPress-plugin och mycket mer. Sluta stressa över din webbplats och ta hand om den. Schemalägg supporttjänster för WordPress idag!

Om du vill installera ett gratis WordPress-tema från WordPress.org:s temakatalog kan du utforska denna katalog från din WordPress dashboard.

För att göra detta, logga in på din WordPress admin area. Gå sedan till sidan Appearance ” Themes och klicka på knappen Add New” i det övre högra hörnet.

Installing a new WordPress theme

På nästa skärm kan du välja mellan Populära, Senaste eller Favoriter.

Om du redan vet vilket theme du vill använda skriver du bara in dess namn i fältet ”Search themes…”.

Add a new theme WordPress toolbar and search

Click on ’Feature Filter’ will allow you to sortera themes based on different characteristics.

Du kan sortera teman efter ämne, särskilda funktioner och layout.

Filter the WordPress theme results by feature

Baserat på din search kommer du att se en lista med themes som uppfyller dina kriterier. I vårt fall searchade vi efter det populära temat Astra.

När du ser det theme som du vill installera, hoverar du helt enkelt musen över dess image. Detta kommer att avslöja knapparna Install, Preview och ’Details & Preview’.

Gå vidare och klicka på knappen ”Installera”.

Install a new WordPress theme

WordPress installerar nu ditt theme.

När your theme är klart kommer WordPress att visa ett success message.

How to install the Hestia WordPress theme

WordPress kommer också att visa knapparna ”Activate” och ”Live Preview”.

För att börja använda det här temat på din WordPress website, klicka på knappen ”Activate”. Nu har du utan problem installerat och aktiverat ditt WordPress Theme.

Om du besöker din site kommer den nu att använda detta new theme.

Vissa teman har ytterligare Settings som du kan behöva konfigurera.

Instance, your theme may ask you to install some must-have WordPress plugins, download demo data, or review its settings.

Du kan följa instruktionerna på skärmen. Som you can see, the Astra theme adds a ’Astra Options’ section.

The Astra option settings

Du kan också edit your theme med hjälp av den built-in WordPress theme customizer.

För att göra detta måste du select Appearance ” Customize.

The WordPress theme customizer

För mer detaljer, se våra guider om hur du använder WordPress theme customize som ett Pro.

Om du använder ett WordPress block editor theme, måste du gå till Appearance ” Editor istället. Detta kommer att starta hela Site Editor, vilket allow you att editera ditt temas page templates och template parts.

För mer detaljer, se vår guide om hur du använder WordPress för full Site Editing.

Opening the full-site editor (FSE) in WordPress

Metod 2: Installera ett theme med hjälp av uppladdningsmetoden från WordPress Admin

Den första metoden som vi täckte tillåter dig bara att installera gratis teman som är tillgängliga i WordPress.org:s directory för teman.

Vad händer om du vill installera ett premiumtema för WordPress från företag som gillar StudioPress, Elegant Themes eller Themify?

Eller vad händer om du vill installera ett customize theme? I så fall måste du installera temat genom att ladda upp det till ditt WordPress account.

Börja med att downloada .zip-filen för det theme som du köpte från en marknadsplats eller en kommersiell temabutik.

Gå sedan över till sidan Appearance ” Themes i ditt WordPress admin area och klicka på knappen ”Add New” högst upp.

Adding a new WordPress theme

Detta kommer att ta dig till Add Themes page som visar utvalda gratis themes.

Eftersom du redan har det tema du vill installera klickar du helt enkelt på knappen ”Ladda upp tema”.

The WordPress upload theme button

Du kan nu klicka på ”Choose from” och selecta den .zip-fil som du tidigare downloadade från din dator.

Sedan klickar du bara på knappen ”Installera nu”.

Uploading a theme zip file

När ditt theme är installerat kommer du att se ett ”Theme installed without problem” message.

Du kommer också att se links för att previewa eller aktivera ditt theme. För att börja använda det här temat på din WordPress website, klicka bara på ”Activate”.

Installing a WordPress theme from a zip

Om du besöker din website bör du nu se ditt new theme i action.

Vissa teman add to extra Settings som du kan behöva konfigurera. Beroende på ditt theme kan du behöva göra dessa ändringar i WordPress customize eller via en separat panel med alternativ för temat.

I följande screenshot kan du se menyn Hestia Options. Detta är en speciell panel med temaalternativ som du kan använda för att konfigurera temat Hestia WordPress.

The Hestia options panel

Note: Funktionen för att ladda upp teman är endast tillgänglig för användare av WordPress.org som drivs på en egen server. Om du använder WordPress.com kommer du ej att se detta alternativ eftersom det limiterar dig.

In order to use the custom theme upload feature, you need to use self-hosted WordPress.org. För mer detaljer, se vår jämförelse mellan WordPress.com vs. WordPress.org.

Om du vill byta från WordPress.com till WordPress.org, läs då vår tutorial om hur du flyttar från WordPress.com till WordPress.org på rätt sätt.

Metod 3: Installera ett WordPress Theme med hjälp av FTP

Om du känner dig äventyrlig och vill ta dina kunskaper till nästa nivå kan du lära dig att installera ett nytt WordPress-tema med hjälp av FTP.

Kom ihåg att den här metoden inte är för riktiga nybörjare eftersom den är lite mer avancerad.

Ladda först ner temats .zip-fil till din dator. Packa sedan upp filen.

Detta kommer att skapa en new folder med temats namn på din dator. Vi downloadade den gratis versionen av temat Hestia WordPress.

Extracted WordPress theme files

Nu när du har filerna för temat är du redo att uploada dem till din website.

För att göra det måste du ansluta till ditt WordPress-värdtjänstkonto med en FTP-klient. Om du behöver hjälp kan du läsa vår guide om hur du använder FTP för att ladda upp WordPress-filer.

När du är ansluten måste du gå till mappen /wp-content/themes/. Där hittar du mappar för all themes som för närvarande är installerade på din website.

Uploading WordPress theme files via FTP

Du kan uploada your new theme genom att lägga till det i wp-content/themes folder.

Select your unzipped theme folder från din dator. You can then drag and drop this theme folder into your website’s themes folder.

Uploading a theme using FTP

När du har uppladdat temat växlar du tillbaka till din WordPress dashboard. Gå sedan till Appearance ” Themes.

Du bör nu se det theme som du just har uploadat.

För att använda detta tema på din webbplats, håll muspekaren över det och klicka på knappen ”Aktivera”.

Activating an uploaded WordPress theme

Vanliga frågor om att installera WordPress Themes

Följer några av de vanligaste frågorna om hur man installerar WordPress themes.

1. Hur många themes kan jag använda i WordPress?

You can only use one theme at a time. Du kan dock installera hur många themes som helst som du gillar. Alla installerade themes på din website WordPress är inte aktiva.

Så snart du aktiverar ett WordPress Theme, deaktiveras automatiskt ditt tidigare aktiva Theme och det nya Theme blir ditt aktiva Theme.

2. Vad är ett barntema i WordPress?

Ett barntema i WordPress är ett undertema som ärver all funktionalitet, alla funktioner och all stil från sitt huvudtema. För att använda ett barntema måste du installera både huvudtema och barntema på din website och sedan aktivera barntemat.

För mer detaljer, se våra guider om hur du skapar ett barntema i WordPress och hur du installerar ett barntema i WordPress.

3. Kan jag bygga ett eget theme för WordPress?

Det är möjligt att skapa ett anpassat WordPress-tema. Ännu bättre är att du kan designa, bygga och publicera ditt tema utan att skriva någon kod.

För att göra detta behöver du bara ett WordPress plugin.

SeedProd är den bästa WordPress-temabyggaren på marknaden. Du kan enkelt skapa helt anpassade sidor för din webbplats med hjälp av SeedProds drag-and-drop-byggare.

SeedProd Website and Theme Builder


Du kan också använda SeedProd för att bygga dina WordPress themes. För mer details, vänligen se vår guide om hur du enkelt skapar ett customize WordPress theme.

4. Vad är en WordPress Theme Framework?

Theme frameworks är mycket optimerade WordPress-teman som är utformade för att användas som huvudteman.

Dessa temaramverk är avsedda för avancerade användare och utvecklare och innehåller flera kod- och hastighetsoptimeringar som hjälper andra utvecklare att snabbt bygga vidare på dem för att skapa sina egna themes.

Genesis från StudioPress är det bästa exemplet på en temaram för WordPress. Mer information hittar du i vår artikel om WordPress temaramar.

5. Premiumtema vs gratis teman – Vilket ska jag använda?

Om du precis har börjat och har en limit budget rekommenderar vi att du väljer ett flexibelt gratis theme. Se vårt urval av de bästa gratis WordPress teman för bloggar och de bästa gratis teman för företags websites.

Om du kan spendera lite mer rekommenderar vi att du väljer ett premiumtema. Dessa teman kommer med prioriterat support som är praktiskt, särskilt för Beginnare.

För mer information om detta ämne, se vår guide om gratis vs. premiumteman för WordPress, eller kontrollera hur mycket det verkligen kostar att bygga en website för WordPress.

6. Hur väljer jag det bästa temat för min website?

Det finns så många WordPress themes där ute, och de flesta är designade av proffs, så de ser riktigt bra ut.

Detta gör det lite förvirrande för Beginnare att välja det perfekta temat för sin website.

Vi rekommenderar att du håller det enkelt. Välj ett minimalistiskt tema som är close med den slutförda design you har i åtanke. Se till att temat ser bra ut på mobilen och run ett hastighetstest för webbplatsen på temats demo-site.

Se vår guide för nybörjare om hur du väljer det perfekta WordPress temat för din website. Du kanske också vill ta en titt på vårt expertval av de bästa programvarorna för webbdesign.

7. Kan jag använda samma theme som jag har sett på en annan site i WordPress?

Om det ej är ett customize WordPress-tema kan du hitta och använda samma theme på din egen website. Se vår guide om hur du tar reda på vilket WordPress-tema en site använder.

Vi hoppas att den här steg-för-steg-guiden hjälpte dig att installera ett WordPress-tema på din webbplats. Du kanske också vill läsa vår guide om vad du bör tänka på när du väljer ett WordPress-tema och våra expertval för de bästa WordPress-temana för grafiska formgivare.

Video Tutorial

Subscribe to WPBeginner

If you liked this article, then please subscribe to our YouTube Channel for WordPress video tutorials. You can also find us on Twitter and Facebook.

Avslöjande: Vårt innehåll stöds av våra läsare. Det innebär att om du klickar på några av våra länkar, kan vi tjäna en provision. Se hur WPBeginner finansieras, varför det är viktigt, och hur du kan stödja oss. Här är vår editoriala process.

Avatar

Editorial Staff at WPBeginner is a team of WordPress experts led by Syed Balkhi with over 16 years of experience in WordPress, Web Hosting, eCommerce, SEO, and Marketing. Started in 2009, WPBeginner is now the largest free WordPress resource site in the industry and is often referred to as the Wikipedia for WordPress.

Den ultimata WordPress-verktygslådan

Få GRATIS tillgång till vår verktygslåda - en samling WordPress-relaterade produkter och resurser som varje professionell användare bör ha!

Reader Interactions

119 kommentarerLämna ett svar

  1. Douglas Hamilton

    Thankyou. Unfortunately (i wont mention the website), dosent actually show you how to install the themes properly. They give you a brief look over, but not actually how to do it step by step. Sometimes, its what you need, thanks again.

  2. sweta

    Hi, I uploaded a new theme and activated it. But i am unable to visit the particular site. One default theme is showing. Why? How can i visit the site which i uploaded?

  3. Ken Hay

    Pity you don’t make it very obvious at the start that you are ONLY working with WordPress.org

  4. Morgan

    So I just followed these instructions to add a theme and after the theme uploaded successfully and I clicked ”Activate”, I received a Parse error. How do I now undo this issue? Thanks!

    • WPBeginner Support

      Hey Morgan,

      You can undo this by connecting to your website using FTP or File Manager in cPanel dashboard. Once connected, go to wp-content/themes/ folder and delete the theme you were trying to install.

      Administratör

  5. Carla

    I have dowloaded the Pro version of my basic free wordpress theme because the Pro version unlocks more features for colours and design. In my free theme it said : Go Pro. So that’s what I want to do.
    However when I upload the pro version through WP theme installer, it says installation failed because there is already a folder with that name. Do you think the Pro zip file has the same name as the free basic version?
    What should I do? Use an other theme for a few minutes and de-install the free basic theme first? And then install the pro zip file? I’m unsure what to do. And will deinstalling it from my wordpress theme collection also deinstall it from my host server?

    • Editorial Staff

      You would want to first reach out to the theme’s support to ensure they do not have a recommended method to change to the pro version as it could have the same name.

      Administratör

  6. Kennedy Mukaria

    Hi
    I found a new theme that I have downloaded and subsequently installed onto my WordPress site for under Add Themes> upload theme. I want to activate it and move no contents from the existing site. I intend to have it the way it is. Any advice?
    Thanks in advance

  7. Lola

    I bought a premium theme which I tried to upload to WordPress localhost. It keeps giving me this message;

    Warning: post content length of 26678057 bytes exceeds the limit of 8388608 bytes in unknown on line 0

    Are you sure you want to do this?
    Please try again.

    What could be wrong? And how can I rectify it?
    Thanks

  8. Kristy Em

    Hi, I am having issues here.. I have followed all this site’s steps to get my website on wordpress.org. I have a domain I bought a while ago, transferred it and have it successfully hosted now on BlueHost. I just purchased a WordPress premium theme for $125 (which is p expensive..) and I can’t get the .zip file anywhere.. Also, it auto installed onto the example.WORDPRESS sites instead of my wordpress.org Bluehosted nerdvegan.com and I have no idea how to switch it since there is nowhere to download the .zip file. Also, having multiple sites listed in and of itself is messing me up, how do I get rid of everything but just the example.com that is on wordpress.org? please help!~ thank you in advance!!

    • WPBeginner Support

      Hi Kristy,

      Please contact the theme shop you purchased the theme from to help you find the ZIP file you need to install. Once you are certain that you have the theme’s zip file on your computer. Go a head and login to your WordPress website where you want to install the theme. Go to the Appearance » Themes page and then click on the Add New button. Next, you need to click on the upload button to upload the theme file from your computer.

      Please see the screenshots in the article above.

      Administratör

      • Kelly

        I am on Wordpress right now and there is no button to add a theme as the screenshots show. Did their pricing models change? Does it require a premium version now to be able to do this?

  9. Eghenure Peace

    This’ really helpful

    Thanks a lot

  10. Greg

    Do you guys have a tutorial for homemarket themes? Can you guys help me find one? Thanks

  11. Manikandan

    I will installed wp in my Linux fedora 24 64-bit laptop wp theme add button is hide never to see my localhost site

  12. kristiana

    Thank you so much, this was so simple and clear, I hope you live a truly blessed life

  13. robert edward

    hi i tried using all the options but still installation of new theme fails, what might the problem be???

  14. fuad

    I am using a free plan wordpress theme. And i have download a new theme I liked. When I tried to install the new, there was no upload button. How can I install the new one?

    Thank you

  15. Alexis G

    I just purchase my premium plan with my domain name and storage space (that whole package). When going to appearance>themes, there is no add new button? Recommendations?

  16. idan

    Hi I don’t find the add new button what you suggest to do?

    I have your help!!?

    Thanks!

  17. vamshi

    how to install .rar files in wp

  18. Selin

    Thanks for the article. I have a few questions as I’m a bit confused. I already have a live website hosted by Inmotion hosting. I wanted to change the design so I found a theme on Envato by Themeforest, the provider was Themezaa – and I bought the theme I liked. It was a wordpress theme. After I bought, I realised I don’t know the difference between a normal theme and a wordpress theme. I found out that I can only use this wordpress theme I bought from a wordpress editor – which is fine by me as I’m not a coder (I only received a 3 month online course on html and css circuits) so I know a bit about editing html and css. Now that I bought the wordpress theme, I’m thinking, can I simply download the wordpress editor, keep my existing host (inmotion hosting), install this new theme, edit the contents and colors and then when I’m done simply connect my domain to my new website?
    Is this how I’m suppose to do it?
    or do I need to cancel my existing host, and start paying wordpress.com to host my website as I’m using their editor? Can you please let me know how this works?
    Selin

      • Lorna

        Hi
        I also I found a theme on Envato by Themeforest that I have downloaded and subsequently tried to upload onto my WordPress site for under Add Themes> upload theme and it does not want to install. It just says: ”Error: fail to upload.” Any advice?
        I then went to load it through the C-Panel- I loaded the Zip file, unzipped it and went to my dashboard. The theme box comes up empty, I pressed activate and the theme shows up only as HTML.
        Suggestions?

        Thank you
        Lorna

        • WPBeginner Support

          Hi Lorna,

          Please see your theme’s installation instructions. Some theme developers on themeforest actually send you package which has documentation, PSD files, and theme itself is a separate zip file inside the main folder.

  19. Khet Kumar

    If you don’t have the domain name or hosting still can you make the website on WordPress? After finishing the design can we buy the hosting and domain? Is it possible?

  20. Somnathdas

    Do not charge my font

  21. vaibhav arora

    it’s quite easy to follow
    thanks

  22. Kevin

    It doesn’t matter what one believes they know. Or .. How much of whatever it may be they THINK they know.

    With an open mind to receive an understanding. One may even amaze themselves of how easy life can be. :-)

    I Didn’t realize just how easy it was to install a theme I purchased. I’ve been at this marketing THING 8+ years. And I still don’t know everything there is to be successful online/

    Thanks!

    WP Beginners for simplest advice for installing my ”purchased” theme.

  23. Sourav

    I have clicked in appearance>theme. But i didn’t found add new button. Please help me sir. Make new and updated article.

    • Pankaj Patidar

      Go to theme and then upload a theme then you will see add new theme.

  24. sandeep

    when iam trying to click on appearance->theme-> they were not showing add new option

    • RAASHID DIN DAR

      are you premium user or free user

  25. Dejan

    Every time I install a new theme the old one get derange (menu, sliders…)
    Any idea why? tnx

  26. Floramae Hallazgo

    Thank you a bunch! All articles thatI have read and video tutorials I have watched here really helped me a lot. Congratulations to all the people behind this. It’s really amazingly helpful.

  27. Nancy Upchurch

    How long does it usually take to down load your theme? I’m importing demo data & it’s been 4 hours. I’m thinking something is wrong.
    Thanks

    • Yogi

      Hello Nancy,

      There is something wrong. I bought some themes from themeforest and they are all 60 to 90 mb in size. It took me about 20 minutes to download them. So i think that the 4 hours download (which still did not completes), there is something wrong.
      You should contact the website admin from where you are downloading the theme.

      Kind regards,
      Yogi

  28. Axel (Quibblehead)

    Do I need to be a Premium User to upload a theme?

  29. Joe

    Great piece keep up the good work

  30. Connor Moulton

    There is no button for me to press to upload a theme, what should I do?

  31. neeshu

    after applying theme into exiting once no slider supported with image please solve problem

  32. Harsh

    Hi…

    i have theme in my local machine which i am trying to upload on my wordpress (also on local machine) but everytime i try to upload theme.. it shows me error saying ” are you sure want to do this?” and link saying please try again which will jump me back to previous page…

    anyone know how can i tackle it???

    • Cene

      Hey, I get the same message, were you able to fix this already? Help will be appreciated.

  33. mohammed asif

    how can i download theme from my website .

    thank you

    • WPBeginner Support

      Connect to your website using an FTP Client. Go to wp-content > themes folder. Select your theme and then download it to your computer.

      Administratör

  34. Michael

    Can anyone tell me why, when I navigate to Appearance > Themes, I don’t have an ’Add New’ button? It’s very frustrating!

  35. Eirini

    Hi,

    I have bought a theme and i am trying to upload it, but i keep getting the message

    ”Are you sure you want to do that?
    Try again?”

    Am i doing something wrong here?

    • Jen

      this is the problem i am having. please please please i need help

    • Madhulika

      Please do change in ur php.ini file
      upload_max_filesize = 64M
      post_max_size = 64M
      memory_limit = 400M
      file_uploads = On
      max_execution_time = 180
      search these and change in php.ini file

  36. Afif

    Hi. maybe you doesn’t upgrade for WP 4.3
    theres no ADD NEW button. different with the WP before.

    or it’s cause of I use the WPMU?

    FYI: it’s wordpress.org not wordpress.com

  37. Rotimi Fafure

    Pls, I dont get to see the add new tab on my own dashboard pls. What am I doing wrong? Not even the plugins tabs too.

  38. Victoria Martin

    I have just purchased a theme through Mojo marketplace (Coastal) but it won’t let me upload it and it’s saying – ’The parent theme is missing. Please install the ”genesis” parent theme’ – do I need to spend MORE money buying this too? Please help

  39. Derek Alba

    Thanks bro really helpfull

  40. Alex

    The infographic and guide article doesn’t tell me anything. Where is the stupid ”Add New” button?

  41. Muriithi Alafia

    Thanks for the help installing the premium theme, I needed that!

  42. Unhappy Visitor

    Same exact problem as above visitors Allison Taylor and Felix…. There is NO ”Add New” button on the WP Dashboard Screen at all!
    Can we get some help on that, please??

    • Happier visitor now!

      All my apologies for that!
      So newbie on WP installing platforms that I did not realize I had a .COM Dashboard instead of a .ORG Dashboard… Anyway, it seems that I had first to install the new WP 4.2 version, and after downloading the pack in my computer, there was no zip file to open and install anything… So, my problem remains… I cannot even believe when reading from WP: ”the famous and easy 5 min installation”. It is more like 5 hours to me.

  43. Felix

    Same problem as Allison Taylor……I don’t have the ”Add New” button. Is that something wordpress now omits? Could someone give me the answers i need……really would appreciate

  44. Jacqui Smith

    Can anyone tell me why I keep getting download failed messages every time I attempt to install a theme from the themes directory? I also get error message when I try to update the plugins.
    Thank you in advance.

  45. Sallie

    I like the way you instruct, makes it so much easier, clear and not too quick for comprehension
    …….. though I would like to set up a website not a blog, a place for information & room to keep adding information in the future, with possibility to ask questions if someone desires to do so, I don’t think a blog would do for that. Can you help me.

  46. Andy

    Should the new uploaded theme look exactly like the screenshots in the advert?

    • WPBeginner Staff

      No not necessarily. In order to show you all the features of a theme, the demo would have additional content or images. When you download and install the theme on your site that content does not come with the theme. So your theme may not look exactly the same.

  47. Allison Taylor

    I do not have the ”Add New” button on my Theme dashboard, what now?

  48. 7eye Technologies

    I am really impressed with your post. You shared good post about wordpress theme. Your post is really nice and helpful to all newbie wordpress developers. Thanks to share useful post with us.

  49. wpthaiuser

    What program you use for making a screen capture in this post?

  50. Travis Pflanz

    For new WordPress users – also note that if you purchase/download a premium theme, the theme .zip file itself is likely inside a larger ”package” which also includes documentation, source files, etc. You will need to unzip the package, then get the actual theme .zip file.

Lämna ett svar

Tack för att du väljer att lämna en kommentar. Tänk på att alla kommentarer modereras enligt våra policy för kommentarer, och din e-postadress kommer INTE att publiceras. Vänligen använd INTE nyckelord i namnfältet. Låt oss ha en personlig och meningsfull konversation.