Trusted WordPress tutorials, when you need them most.
Beginner’s Guide to WordPress
WPB Cup
25 Million+
Websites using our plugins
16+
Years of WordPress experience
3000+
WordPress tutorials
by experts

Så här säkerhetskopierar du din WordPress-webbplats (5 enkla sätt)

Oväntade händelser som attacker från skadlig kod eller oavsiktlig radering av plugins kan allvarligt skada din webbplats. Det är därför det är så viktigt att ha en säkerhetskopia av din WordPress-webbplats.

När du regelbundet säkerhetskopierar WordPress kan du skydda dina data från säkerhetsrisker och mänskliga fel. Om något går fel kan du enkelt återställa en sparad version av din webbplats.

Genom åren har vårt team hanterat otaliga webbplatser och förlitat sig på säkerhetskopior för att återhämta sig från olika problem. Vi vet därför hur viktigt det är att skydda ditt hårda arbete och förhindra kostsamma driftstopp.

Enligt vår erfarenhet är det enklaste och mest okomplicerade sättet att använda ett plugin som Duplicator för att skapa säkerhetskopior av din webbplats. Men om du hellre vill säkerhetskopiera din webbplats manuellt finns det flera sätt att göra det också.

Därför visar vi dig i den här artikeln hur du säkerhetskopierar din WordPress-webbplats med fem olika metoder.

Backup Your WordPress Site (4 Easy Ways)

Varför säkerhetskopiera din WordPress-webbplats?

Som ägare av en WordPress-webbplats måste du skydda dina data från oväntade händelser. Ett sätt att göra detta är att skapa en säkerhetskopia av webbplatsen.

Säkerhetshot som hackare, skadlig kod och phishing-attacker kan äventyra din webbplats. Dessutom kan mänskliga fel, plugin-konflikter och serverfel också utsätta din webbplats för risker. Utan en säkerhetskopia kan det vara svårt att återställa din webbplats.

En WordPress-backup sparar en kopia av webbplatsens viktiga filer, mappar och databaser. Detta inkluderar ditt innehåll, plugins, teman, bilder, videor, inställningar och annan information. Du kan enkelt använda säkerhetskopian för att återställa din webbplats om du skulle bli utelåst på grund av ett fel eller en cyberattack.

WordPress erbjuder dock inte några automatiska säkerhetskopior. Du kan antingen säkerhetskopiera manuellt med hjälp av din hostingleverantörs cPanel eller en FTP-klient. Personligen rekommenderar vi att du använder ett plugin eftersom det är mycket enklare och ger dig mer kontroll, vilket gör det till en nybörjarvänlig lösning.

Bästa praxis för säkerhetskopiering av WordPress för en säker webbplats

Regelbunden säkerhetskopiering av din WordPress-webbplats är avgörande för att upprätthålla säkerheten, förhindra dataförlust och undvika problem med plugin- eller uppdateringsfel. Säkerhetskopior fungerar som ett skyddsnät, så att du snabbt kan återställa din webbplats om något går fel.

Innan du börjar skapa säkerhetskopior för din webbplats är det dock viktigt att förstå bästa praxis för säkerhetskopiering av WordPress. Följande tips hjälper dig att effektivisera säkerhetskopieringsprocessen, så att den blir både effektiv och smidig:

  1. Välj rätt lösning för säkerhetskopiering: Du bör alltid använda pålitliga plugins för säkerhetskopiering, t.ex. Duplicator eller UpdraftPlus. Dessa verktyg kan automatisera säkerhetskopieringsprocessen och ger alternativ för både manuell och schemalagd säkerhetskopiering.
  2. Säkerhetskopiera regelbundet: Det är viktigt att schemalägga regelbundna säkerhetskopior (dagligen, veckovis eller månadsvis) baserat på hur ofta du uppdaterar din webbplats. För högtrafikerade eller ofta uppdaterade webbplatser rekommenderar vi dagliga säkerhetskopior.
  3. Förvara säkerhetskopior på flera platser: Du bör aldrig förlita dig på en enda plats för säkerhetskopiering. Det är bäst att lagra säkerhetskopior på flera platser, t.ex. molnlagring (Google Drive, Dropbox eller Amazon S3) och en lokal hårddisk. Detta säkerställer att du kan återställa din webbplats även om en WordPress-backup misslyckas.
  4. Inkludera både filer och databas: Du bör se till att din säkerhetskopia innehåller dina WordPress-filer (teman, plugins, uppladdningar) och din databas (innehåll, inställningar, användarinformation). På så sätt kan du återställa din webbplats helt och hållet om något går fel.
  5. Testa dina säkerhetskopior: Det är viktigt att regelbundet testa dina säkerhetskopior genom att återställa dem till en staging-miljö. Det bekräftar att säkerhetskopiorna fungerar korrekt och att du kan lita på dem i en nödsituation.
  6. Säkra dina säkerhetskopior: Du bör skydda dina säkerhetskopior med starka lösenord och kryptering, särskilt om de innehåller känslig information. Se till att endast behöriga användare har åtkomst till platser där säkerhetskopior finns.
  7. Schemalägg säkerhetskopior under lågtrafikerade timmar: En annan viktig bästa praxis för säkerhetskopiering av WordPress är att schemalägga säkerhetskopior under lågtrafikerade tider för att minimera påverkan på webbplatsens prestanda.
  8. Håll dig uppdaterad: Du måste alltid hålla din WordPress-kärna, dina teman och plugins uppdaterade. Regelbundna uppdateringar minskar sårbarheter som kan äventyra din webbplats och gör säkerhetskopior mer effektiva.

Med detta sagt, låt oss se hur du kan säkerhetskopiera WordPress med olika metoder. Du kan klicka på länkarna för att hoppa vidare till den metod du föredrar:

Metod 1: Backup av en WordPress webbplats med hjälp av ett tillägg (rekommenderas)

Det enklaste sättet att skapa säkerhetskopior är genom att använda Duplicator. Det är det bästa plugin-programmet för säkerhetskopiering av WordPress som används av över 1 500 000 proffs. Med Duplicator kommer du enkelt att kunna säkerhetskopiera, migrera och klona din WordPress-webbplats.

Obs: Om du är intresserad av en djupgående analys av alla funktioner som detta backup-plugin har att erbjuda kan du kolla in vår fullständiga Duplicator-recension.

I den här handledningen kommer vi att använda premiumplanen eftersom den innehåller fler funktioner, till exempel schemalagda säkerhetskopior, länkar för katastrofåterställning, integration av molnlagring, migreringsverktyg och mycket mer. Du kan dock också använda gratisversionen för att komma igång.

Först måste du installera och aktivera pluginet Duplicator Pro. Om du behöver hjälp kan du läsa vår guide om hur du installerar ett WordPress-plugin.

Vid aktivering, besök sidan Duplicator Pro ” Inställningar från din WordPress-adminpanel och växla till fliken Allmänt”. Gå vidare och ange licensnyckeln, som du hittar i kontoområdet.

Add Duplicator license key

Gå sedan över till sidan Duplicator Pro ” Säkerhetskopior från WordPress instrumentpanel.

Klicka sedan bara på knappen ”Add New” högst upp.

Click Add New button to build a backup

På nästa skärm måste du ange ett namn för din Duplicator-säkerhetskopia. För detta kan du använda dynamiska taggar som tillhandahålls av plugin-programmet. Du kan till exempel lägga till datum och tid i namnet på din säkerhetskopia med hjälp av taggar för att göra det enkelt för dig att känna igen.

Detta hjälper dig att hitta mappen när du behöver återställa din webbplats.

Add your backup's name format

Därefter expanderar du avsnittet ”Lagring” för att lägga till en annan lagringsplats för din säkerhetskopia. Pluginet kommer att använda standardplatsen för att spara dina WordPress-backupfiler.

För denna tutorial kommer vi att använda standard location. Du kan dock klicka på länken ”Add Storage” och lägga till en new location som Dropbox eller Google Drive.

Choose your backup's storage location

Därefter expanderar du fliken ”Säkerhetskopior”. Här måste du välja alternativet ”Full Site” som förinställning. Detta kommer att säkerställa att du skapar en säkerhetskopia av hela din WordPress-webbplats, inklusive databasen, plugins, teman, media och mer.

Men om du vill utesluta specifika filer markerar du helt enkelt alternativet ”File Filter”. Lägg sedan till filens namn och plats för att ta bort den från säkerhetskopian.

Choose full site as backup preset

Därefter kan du bläddra ner till avsnittet ”Installer”. Det här är valfria inställningar som fylls i när säkerhetskopian installeras.

You can simply click the ”Next” button and leave this section as it is.

Configure Installer section

Pluginet kommer nu att utföra en skanning och se till att allt är i ordning för att skapa en Duplicator-backup av din webbplats.

Den kommer att visa en ”bra” utvärdering om allt kontrolleras eller visa en varning så att du snabbt kan fixa problemet innan du säkerhetskopierar webbplatsen.

Därefter kan du klicka på knappen ”Skapa säkerhetskopia” längst ner.

Click create backup button

Duplicator kommer nu att börja bygga en säkerhetskopia av din webbplats.

När det är klart kan du besöka sidan Duplicator Pro ” Säkerhetskopior från instrumentpanelen för att se den. Här, fortsätt och klicka på alternativet ”Ladda ner” och välj sedan alternativet ”Båda filerna”.

Download your backup file

Detta kommer att downloada filen ZIP och filen Installer till din dator. You can then use these files as backup and easily restore your site in case of a cyberattack or a critical error.

Skapa en katastrofåterställningslänk för att återställa din webbplats

En annan fördel med att använda Duplicator är att det låter dig skapa en katastrofåterställningslänk för din webbplats. Den här länken hjälper dig att återställa din säkerhetskopia om din webbplats upplever ett massivt fel. I värsta fall kommer du fortfarande att kunna återgå till den senast fungerande versionen av din webbplats.

För att göra detta måste du besöka sidan Duplicator Pro ” Säkerhetskopior från WordPress adminpanel och klicka på plusikonen i hörnet för att utöka säkerhetskopieringsdetaljerna. Efter det klickar du helt enkelt på alternativet ”Disaster Recovery”.

Click the Disaster Recovery option

Detta öppnar en ny prompt på skärmen.

Fortsätt och klicka på knappen ”Set Disaster Recovery” härifrån.

Click Set Disaster Recovery button

Duplicator kommer nu att ställa in katastrofåterställning för din webbplats. När det är gjort kommer du att se ett meddelande högst upp på sidan där du måste klicka på knappen ”Download Launcher”.

Nu kan du i en nödsituation enkelt återställa en återställd version av din webbplats genom att klicka på den här nedladdade filen på din dator. Du kan även klicka på knappen ”Kopiera länk” för att kopiera URL:en för återställningen.

Vi rekommenderar att du sparar den här webbadressen på en säker plats

Click the Download Launcher button

För att återställa din webbplats måste du ange URL-adressen för återställning i webbläsaren. Detta startar automatiskt återställningsguiden. Du kan sedan följa stegen för att återställa din webbplats från säkerhetskopian.

Automatiskt tidsinställd backup av WordPress website

Med Duplicator Pro kan du också automatiskt schemalägga backups för din website. På så sätt kommer du alltid att ha den senaste backupen av din website att arbeta med. Dessutom hjälper det till att save tid eftersom du inte behöver skapa en backup manuellt.

Börja med att gå till sidan Duplicator Pro ” Schemalägg säkerhetskopior från WordPress instrumentpanel och klicka på knappen Lägg till ny”.

Click Add New to build a schedule

Därefter kan du enter ett namn för schemat för din backup.

Pluginet låter dig också välja en mall, vilket gör att du kan anpassa din säkerhetskopia och välja vilka filer som ska säkerhetskopieras. Om du vill ha en fullständig säkerhetskopia rekommenderar vi att du lämnar mallinställningen till standard.

Add a name for schedule and template

Därefter kan du bläddra ner och välja lagringsplats för dina schemalagda säkerhetskopior. Pluginet kommer att använda standardplatsen, men du kan lägga till en annan plats, som Dropbox, OneDrive eller Google Drive.

Du kan också välja hur ofta säkerhetskopieringen ska ske. Du kan t.ex. ställa in automatiska säkerhetskopior varje timme, dag, vecka eller månad. I den här handledningen har vi ställt in säkerhetskopieringen på veckovis.

Choose storage location and backup time

Därefter kan du selecta en starttid för din backup.

Du måste också se till att checkboxen ”Enable This Schedule” är vald.

Select a time and enable the schedule backup

När du har gjort det klickar du bara på knappen ”Save Schedule”.

Duplicator kommer nu automatiskt att säkerhetskopiera din WordPress site på den inställda dagen och tiden. På så sätt har du en färsk backup att återställa om något skulle gå fel.

Metod 2: Manuell backup av en WordPress webbplats med hjälp av cPanel

Om du vill säkerhetskopiera din WordPress-webbplats manuellt med hjälp av cPanel ditt WordPress-värdtjänsthotell är den här metoden något för dig.

Vi kommer att använda Bluehost för den här handledningen eftersom det är vår föredragna leverantör och vi har mycket erfarenhet av att använda den. Dessutom rekommenderas det officiellt av WordPress.

Tänk på att inställningarna kan variera beroende på vilken värdtjänst du använder.

Obs: Är du intresserad av att byta webbhotell? Kolla in våra guider om hur du väljer det bästa WordPress-hotellet och hur du flyttar WordPress till ett nytt webbhotell.

Först måste du logga in på din hostingleverantörs cPanel. I Bluehost hittar du den under webbplatsens avancerade inställningar. Hitta bara avsnittet ”cPanel” och klicka på knappen ”Hantera”.

Open cPanel in Bluehost

När cPanel har öppnats går du till avsnittet ”Files”.

Klicka sedan på alternativet ”File Manager”.

Open file manager in cpanel

Filhanteraren öppnas nu i en new tab eller ett nytt fönster.

Därefter måste du välja mappen public_html i menyn till vänster och klicka på knappen ”+” för att expandera den.

Go to public_html folder

Välj sedan mappen med webbplatsens namn och klicka på alternativet ”Komprimera” högst upp.

Ett nytt fönster kommer nu att dyka upp. Gå vidare och välj alternativet ”Zip Archive” och klicka sedan på knappen ”Compress Files”.

Select zip archive and compress

Filerna på din webbplats kommer nu att börja komprimeras till en zip-fil.

Värdtjänsten kommer också att visa ett komprimeringsresultat. Efter det kan du helt enkelt klicka på knappen ”Stäng”.

Close the compression results

Välj sedan den zip-fil som du just skapade. Den kommer att ligga i mappen public_html.

Därefter klickar du bara på alternativet ”Download” högst upp.

Download the compression file

Du kan sedan spara komprimeringsfilen på en säker plats.

När din site går ner på grund av ett error eller säkerhetsproblem kan du använda den komprimerade filen som backup och enkelt återställa ditt content.

Metod 3: Manuell backup av WordPress databaser

Med hjälp av cPanel på ditt WordPress webbhotell kan du också säkerhetskopiera olika WordPress databaser. Detta är dock en tidskrävande process eftersom du måste importera flera tabeller manuellt.

Vi kommer att använda Bluehost för denna handledning, men kom ihåg att stegen varierar beroende på ditt webbhotell.

Logga först in på din hostingtjänsts cPanel. Gå sedan till cPanel från webbplatsens inställningar och klicka på alternativet ”phpMyAdmin”.

Selecting phpMyAdmin on cPanel

När phpMyAdmin öppnas måste du välja en databas i menyn till vänster.

Välj sedan de tabeller som du vill säkerhetskopiera och klicka på knappen ”Export” högst upp.

Export database tables

På nästa skärm kan du behålla ”Exportmetod” som ”Snabb” och välja ”SQL” för avsnittet ”Format”.

När det är gjort, fortsätt och klicka på knappen ”Go”.

Export database as SQL

You can now save the SQL file on your computer in a secure location as a backup.

För att återställa en databas behöver du bara importera SQL-filen till phpMyAdmin-panelen. För mer information, se vår handledning om hur du gör en WordPress-databasbackup manuellt.

Metod 4: Manuellt backup av en WordPress site med hjälp av FTP

Om du inte vill använda ett plugin för backup eller komma åt cPanel, kan du säkerhetskopiera en WordPress site med hjälp av en FTP-klient.

Det finns många FTP-klienter som du kan använda för Mac och Windows. För denna tutorial kommer vi att använda FileZilla.

Först måste du ansluta till din webbplats med hjälp av FTP-programvaran. Du kan läsa vår guide om vad FTP är och hur du använder det för mer information .

När du är ansluten går du till rotkatalogen för din webbplats från panelen till höger. Det är här du hittar mappar som wp-content, wp-admin och andra viktiga filer som wp-config och .htaccess.

View the root directory in FTP

Därefter kan du högerklicka på en folder eller fil som du vill säkerhetskopiera.

Efter det klickar du bara på alternativet ”Download”.

Downloading the WordPress .htaccess file

Du kan spara filer och foldrar från en live website till din lokala server eller dator som backup.

På så sätt kan du enkelt återskapa din website genom att uploada de saved files med hjälp av FTP-klienten.

Metod 5: Använd WPBeginners underhållstjänster för säkerhetskopiering av webbplatsen

Om du är nybörjare och metoderna ovan verkar för komplexa, kanske du vill välja WPBeginners underhållstjänster istället.

Med över 16 års erfarenhet av att skapa och hantera WordPress-webbplatser kan vårt team av experter hantera allt arbete bakom kulisserna så att din webbplats fungerar smidigt.

WPBeginner Pro Maintenance Services

Vi erbjuder support dygnet runt, kontinuerlig övervakning av drifttid och regelbundna uppdateringar av WordPress-kärnan, teman och plugins. Dessutom säkerhetskopierar vi din webbplats till molnet regelbundet, så om något går fel kan vi snabbt återställa den till en tidigare version.

Utöver det tar vi bort skadlig kod, förhindrar långsamma laddningstider och fokuserar på att optimera din webbplats prestanda. WPBeginners underhållstjänster ger en allt-i-ett-lösning för att skydda din webbplats, hantera säkerhetskopior, utföra uppdateringar och mycket mer.

Med överkomliga priser är vi ett utmärkt val för småföretag. För mer information, kolla in vår WPBeginner Pro Services-sida.

Bonus: Så här återställer du en WordPress-webbplats från en säkerhetskopia

Nu när du har skapat en säkerhetskopia av WordPress-webbplatsen är nästa steg att återställa den om du stöter på ett kritiskt fel eller om din webbplats äventyras.

För att göra detta måste du först rensa din webbplats och ta bort alla WordPress-filer. Det kan du göra genom att ansluta en FTP-klient och ta bort alla mappar och filer. Efter det måste du installera WordPress igen och logga in på din webbplats.

När detta är gjort är du redo att återställa dina WordPress-backuper.

Om du använder pluginet Duplicator Pro är det mycket enkelt att ladda upp säkerhetskopian. Gå bara till sidan Duplicator Pro ” Importera säkerhetskopior från din WordPress-instrumentpanel och dra och släpp säkerhetskopian.

Select and import your backup file

Därefter följer du helt enkelt stegen i importguiden för att återställa din webbplats. Du kan också läsa vår steg-för-steg-guide om hur du återställer WordPress från en säkerhetskopia för att lära dig mer.

Vi hoppas att den här artikeln hjälpte dig att lära dig hur du säkerhetskopierar din WordPress-webbplats. Du kanske också vill läsa vår guide om hur du säkerhetskopierar en WordPress-webbplats till Dropbox och vår handledning om hur du ansluter Google Drive till ditt WordPress-mediebibliotek.

If you liked this article, then please subscribe to our YouTube Channel for WordPress video tutorials. You can also find us on Twitter and Facebook.

Avslöjande: Vårt innehåll stöds av våra läsare. Det innebär att om du klickar på några av våra länkar, kan vi tjäna en provision. Se hur WPBeginner finansieras, varför det är viktigt, och hur du kan stödja oss. Här är vår editoriala process.

Avatar

Editorial Staff at WPBeginner is a team of WordPress experts led by Syed Balkhi with over 16 years of experience in WordPress, Web Hosting, eCommerce, SEO, and Marketing. Started in 2009, WPBeginner is now the largest free WordPress resource site in the industry and is often referred to as the Wikipedia for WordPress.

Den ultimata WordPress-verktygslådan

Få GRATIS tillgång till vår verktygslåda - en samling WordPress-relaterade produkter och resurser som varje professionell användare bör ha!

Reader Interactions

13 kommentarerLämna ett svar

  1. THANKGOD JONATHAN

    These methods such as plugins, manual backups, and cloud storage services are really good options.
    However, for me, I refer the plugin method and then automat it with Gdrive.

  2. Mrteesurez

    Thanks for this post, it really helpful to saves years of hard work.

    But, do backup using Cpanel included the media files like images or audio in the backed up files ??

    Is exporting contents just from setting > tool > export can be considered as backup ??

    • WPBeginner Support

      The cPanel backup would include the files in your media folder but using tools>Export would not backup the media files as that would store where to grab the files from and not the files themselves.

      Administratör

      • Mrteesurez

        ”as that would store where to grab the files from and not the files themselves”

        What do you mean ??
        because I have exported media files from a site and imported them into another and it worked well and showed those media files.

        • WPBeginner Support

          The export file would point to where on the old site your new site would be able to download the files, the export file does not include the media files themselves.

  3. Ralph

    Thank you for this guide about such an important thing. Lack of backup can destroy years of work. Everybody should do backups!
    Can this Duplicator plugin save and send the backup of my site to Google Drive automatically?

    • WPBeginner Support

      You can set up an automatic backup with the plugin :)

      Administratör

  4. Jiří Vaněk

    Great! I’ve always been used to manually backing up data—downloading data via FTP, creating a MySQL dump, and storing it all somewhere on the cloud. The older I get and the more websites I manage, the more I consider it fantastic to automate this task and reduce the chance of human error. There’s nothing worse than something breaking and not having a backup.

  5. Ahmed Omar

    thank you for this post about this important part.
    but here you explained about cPanel of blue host, is it the same on site ground.
    and if there an option to back up the site regularly?

    • WPBeginner Support

      SiteGround has a different interface than BlueHost but should still give access to a file manager. Plugins and some hosting providers have tools for scheduling backups to automate it for you.

      Administratör

  6. Moinuddin waheed

    I have used updraft plus for back up of almost all my websites and found it very easy and smooth.
    This plugin takes care all of the things that needs to be taken into consideration.
    The interface is beginners friendly and anyone can use it with ease.
    I have not used duplicator so far but will give it a try in the future.

  7. Linda Rogers

    Your restoration piece seems to assume that the WP installation is still accessible. I had a site hacked and the installation was no longer accessible. After deleting the hacked site and doing a new Wordpress install. I couldn’t restore the site from either my Duplicator or Updraft backups. I think that was because I had a new database. Hopefully this never happens again but, what about that situation.

Lämna ett svar

Tack för att du väljer att lämna en kommentar. Tänk på att alla kommentarer modereras enligt våra policy för kommentarer, och din e-postadress kommer INTE att publiceras. Vänligen använd INTE nyckelord i namnfältet. Låt oss ha en personlig och meningsfull konversation.